Frische Datteln (Rotabb) aus Persien
Diese optimale Verbindung an wertvollen Inhaltsstoffen machen Datteln zu einem idealen Nahrungsmittel zur Unterstützung bei Depressionen, Müdigkeit und Abgespanntheit und zur Stärkung des Immunsystems. Datteln gelten im Ayurveda als entschlackend, vitalisierend und durchblutungsfördernd. Datteln gelten in der ayurvedischen Kochkunst als "heilige Frucht" und werden als wirkungsvolles Regenerationsmittel empfohlen. Sie enthalten neben einen hohen Vitamin D-Gehalt, die Vitamine A, B und C, Eiweiß, Kohlehydrate und Mineralstoffe, wie z.B. Phosphor, Thiamin, Niacin, Riboflavin, Eisen, Kalzium und Kalium.
Per 100g Calories 283, Protein 6g, Colorhydrate 40g, Fett2g, Wasser 39g, Phosphorous 20g
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